Un guide intime et décomplexé pour découvrir le mystère de l’éjaculation féminine 💦✨

L’éjaculation féminine — aussi appelée ”femme fontaine” — intrigue, fascine, et parfois désarçonne. Longtemps cantonnée aux non-dits, elle sort doucement de l’ombre grâce à la parole libérée des femmes et aux progrès scientifiques. Dans ce guide complet, on explore ce phénomène intime sous toutes ses facettes, entre biologie, plaisir, et témoignages éclairants.

🔍 Qu’est-ce que l’éjaculation féminine ?

L’éjaculation féminine désigne une émission de liquide par l’urètre, en général autour de l’orgasme. Il existe deux formes principales :

💧 L’éjaculat (modéré)

• Aspect : quelques gouttes blanches ou translucides
• Origine : glandes de Skene, également appelées ”prostate féminine”
• Composition : riche en enzymes (PSA), peu d’urée

🌊 Le squirting (abondant)

• Aspect : jet clair, parfois spectaculaire
• Origine : vessie (via l’urètre), déclenché par stimulation du point G
• Composition : essentiellement de l’urine très diluée

🧠 Comment ça fonctionne ?

🧬 Anatomie en jeu

• Glandes de Skene : situées autour de l’urètre, elles sécrètent un fluide lors de la stimulation intense
• Point G : zone érogène interne reliée aux glandes de Skene
• Muscles pelviens : leurs contractions favorisent l’expulsion du liquide

📊 Quelle est la fréquence ?

D’après plusieurs études :

• 10 à 50 % des femmes auraient déjà éjaculé
• Environ 5 % expérimenteraient le ”squirting” régulièrement
• Beaucoup ignorent même qu’elles l’ont vécu, pensant à une simple lubrification accrue

🔎 Mythe ou réalité ?

Malgré les doutes persistants, la science confirme :

• ✅ L’éjaculation féminine est bien réelle
• 🧪 Elle est distincte de l’urine, bien que parfois issue de la vessie
• 🙅‍♀️ Ne pas éjaculer n’a rien d’anormal : c’est une expérience parmi d’autres

✨ Comment y parvenir ?

Voici quelques pistes pour explorer en douceur :

🧘‍♀️ 1. Lâcher-prise total

La détente mentale et physique est essentielle. Respirez profondément, mettez-vous à l’aise, sans objectif.

🔄 2. Stimulation ciblée

• Interne : le point G par des mouvements circulaires ou ”viens ici”
• Externe : le clitoris simultanément pour intensifier l’effet

🏋️‍♀️ 3. Muscler son périnée

Les exercices de Kegel augmentent la conscience corporelle et facilitent les contractions nécessaires.

🧸 4. Outils et jouets adaptés

Certains stimulateurs en forme de ”U” ou avec embout incurvé sont conçus pour explorer le point G.

💧 5. Préparer l’environnement

Protéger les draps, rester bien hydratée et choisir un moment calme, sans pression extérieure.

🗣️ Témoignages et ressentis

• C’était comme une libération, douce, chaude, enveloppante.
• Je ne savais pas que c’était ça, j’ai eu peur d’avoir uriné…
• Depuis, j’explore mon plaisir avec plus de confiance.

✅ En résumé

| Élément | Détail |
| ------------- | ---------------------------------------------- |
| Définition | Éjaculat (Skene) vs Squirting (vessie) |
| Fréquence | 10–50 % éjaculent, ~5 % vivent le squirting |
| Conseils clés | Relaxation, point G, clitoris, périnée tonique |
| Norme ? | Aucun modèle, chaque corps est différent |

❓ FAQ – Éjaculation féminine

Non, et ce n’est pas un objectif en soi. Certaines femmes n’en feront jamais l’expérience, et c’est parfaitement normal.

Le liquide du squirting contient de l’urine très diluée, mais l’éjaculat issu des glandes de Skene est différent.

Oui, si cela vous aide à vous sentir plus à l’aise. La communication est un pilier du plaisir partagé.

On peut s’en approcher via certaines techniques, mais il ne faut pas chercher à tout prix à le déclencher.

Non. Comme tout fluide corporel, il est naturel et peut même être le signe d’une forte excitation.

📚 Pour aller plus loin

• Squirting Orgasm: The Whys and Hows
• How to Squirt: Everything You Need To Know About Getting Off
• How to Squirt, According to a Record-Holding Squirter and a Neuroscientist